شراب بسيط للتخسيس يعمل على حرق الدهون وتقليل الوزن
مكونات عصير الكيوي والاناناس للرجيم
** كوب عصير اناناس
** حبتين من الكيوي المقشرة والمقطع
** عصير حبه ليمون واحدة
طريقه عصير الكيوي والاناناس للرجيم
** توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائيوتخلط جيدا
** يتم تناولها طازجه بدون سكر
ملاحظات عامه عند اي رجيم
يراعى تناول العصائر الطازجه غير المحلاه دائما
الاكثار من تناول الماء قدر الامكان
يجب عموما تقليل تناول الملح
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق